Dar univere mokiausi, kad taisyklingas kvėpavimas yra ne krūtininis, bet per diafragmą. Įdomiausia, tai, kad būtent pastarasis kvėpavimas yra įgimtas. Pastebiu, kad mūsų dukrytė kvėpuoja taisyklingai - diafragma! Gali matyti, kaip kilnojasi jos pilvukas. Vėliau mes, ypač moterys (nežinau kodėl), išmokstame krūtininio, netaisyklingo kvėpavimo. Taigi, norint gražiai dainuoti ir nesusigadinti balso aparto, būtina persimokinti diafragminio kvėpavimo. O tai iš ties nėra lengva. Vis užsimiršta ir kvėpuoji vėl krūtine. Daug vargta, kad gerai kvėpuoti :)
Nuotrauka paimta iš čia.
Komentarų nėra:
Rašyti komentarą