Dabar laikotarpis manams :) Taip norisi tos košė, kad valgau kiekvieną dieną ir dar po du kartus! Sergėjus teigia, kad tai košė penėtis :) Na, kadangi nieko beveik nepriaugau, reikia pasistengti :)))
Manų košė 1 porcijai:)
Stiklinė pieno;
2 šaukštai manų;
truputį druskos;
1.5 šaukštelio cukraus;
truputį sviesto.
Užverdamas pienas, dedama druskytė ir cukrus. Po truputį pilami manai ir vienu metu maišoma. Paverdama 1-2 min. Jau lėkštėje pasigardinama sviestu.
Mmm, kaip skanu :)))
Užsisakykite:
Rašyti komentarus (Atom)
aha, mažiausiai vertinga košė, maistine prasme :) o dėl svorio, nepergyvenk, dabar tik prasidės augimas :) kuo mažiau, tuo geriau :)
AtsakytiPanaikinti