Geltonasis vaisių kokteilis

Iš jau nemažai išbandytų įvairiausių kokteilių, šis ypatingai skanus! Aišku, ne vien skanus, bet ir be galo naudingas.
Mango pilnas mineralinių medžiagų. Praturtinantis odą.
Kriaušės teigiamai veikia virškinimo traktą.
Obuolių nauda irgi be galo didelė. Sako, kad juose gausu antioksidantų bei jodo ir kt.reikalingų organizmui medžiagų.
Apelsinų sultys savo C vitaminų gausa stiprina imuninę sistemą.

Apie jogurtą esu rašiusi čia.

Jums reikės (3 stiklinėms):

1 banano;

1 kriaušės;

1 obuolio;

0,5 mango;

4 š.natūralaus jogurto;

0,5 stiklinės šviežiai spaustų apelsinų sulčių;

0,5 stiklinės vandens.

Viską smulkintuvu susmulkinkite ir į sveikatą!